松山ケンイチさんと言えばデスノートでのL役が今でも印象的です。 小雪さんとご結婚された後もバリバリ活躍されてますね。 最近、激太りしてたので心配していました。 その太った理由を書きますね。 どんな風に激太りしたか...

春と言えば山菜の1つに”わらび”が思い浮かびますね。 日本料理だけでなく、フレンチやイタリアンでも、わらびをうまく調理し、季節感と和を取り入れた料理が提供されます。 春にしか食べられないわらび。 アクが強く口にしない方...

旬の春野菜、わらびの季節ですね。 わらびは、 アク抜きが大変！ めんどくさい！ そんな声が聞こえてきますが、実は身近なもので簡単にアク抜きができてしまいます＾＾ ポイントさえ押さえてしまえばどなたにでもできますよ＾＾...

エコノミークラス症候群という言葉を耳にしたことがある方は多いと思います。 飛行機だけで起こるものではなく、被災者の皆様やデスクワークで長時間同じ姿勢でいることの多い方は注意していただきたいことの一つ。 そこで今回はエコノミークラス症候群...

年々、ドライフルーツの人気が上がってきています。 今は、「ダイエット」、「便秘解消」、「作り方」など様々なキーワードで検索回数も多くなっていますね。 ”ドライフルーツ”にスポットを当て、何回かに分けてダイエットや便秘解消につ...

ジャスミン茶と聞くと中国茶のイメージが強いですよね。 ジャスミン特有の香りは好き嫌いが分かれるところではありますがハーブを合わせることで元々もっている美容・美肌効果をアップさせる上に飲みやすくなると聞いて知り合いのお店で飲んで...

ステキな逸品を見つけたのでご紹介したいと思います。 気持ちを伝えるとき、どんな言葉で伝えるかって大切ですよね。 女性らしいやわらかな印象の紙に記されていたら、その言葉を受け取る相手にもぐっと好印象で伝わると思います。 大切な方にお...

各地で桜が見頃となってまいりましたね。 都内で一番の人気を誇る桜の名所、目黒川沿いでは満開を迎えています。 もうお花見は楽しまれましたか？ 美味しいごはんとお酒を楽しむ時間は格別ですよね！ とはいえそれも、愛でる桜があれ...

まもなく新年度。 挨拶状などをメールや手紙で送る機会も多いと思います。 “時候の挨拶”と聞いてピンとくるものはありますか？ 「桜前線の待ち遠しい今日この頃、・・・」 といった、気候に合わせた冒頭にそえる季節の挨拶がそれにあたります。...

何種類もあるハーブの中には花粉症を緩和させる効果を持つものがあります。 今回は身近で手に入りやすく、咳、喘息、喉のイガイガにも効果のあるハーブを、私も飲んでいるハーブティーの作り方とあわせて紹介しようと思います。 花粉症...

今年はスカートスタイルよりも、断然パンツスタイル。 特に“ワイドパンツ”や、昨年に引き続き“ガウチョ”のようなゆったりしたシルエットが旬。 実はパンツスタイルって、ウエストや腰回りが強調されやすいので素材や丈などに注意が必要！ 【...

東京でも桜の開花宣言がされ、いよいよ増えてくるものがあります。 そう。 女子の大敵“紫外線” 紫外線対策はいろいろありますが、最近はUVカットサングラスを愛用しています。 ただ一つ悩みが・・・ メガネやサングラスって、鼻パット...

今期注目のアイテムに、“レースアップシューズ”があります。 レースアップシューズは楽ちんなのに女子度高め！ レディちーくとしては特にオススメしたいアイテムの一つです！！ まずは各誌で取り上げられまくりの“レースアップシューズ”について...