健康

SEX

PMSとは?症状について知ろう。薬とセルフチェック

「生理」 そのリズムや重さは人それぞれです。 たとえ軽かったとしても、多くの女子にとってハッピーな時間とは言いがたいものだと思います。 生理には、生理開始前から不快な症状があらわれる“PMS”(月経前症候群)というものがあります。 ...
2017.06.25
美容・健康

花粉症女子に朗報!花粉症対策に鼻うがいのコツと注意点

今年も憂鬱な花粉症のシーズンがやってきます。 はやい人の中には、すでに鼻がムズムズ、目がシパシパという方もいらっしゃるかもしれませんね。 鼻をかめばメイクは崩れるし、鼻の下はヒリついて真っ赤に。 花粉症はまさに女子の敵です...
2017.06.25
料理・お菓子

冷え性対策に生姜紅茶は逆効果!?効果的な生姜レシピ

女子の大敵、冷え性。 肌荒れやクマ、代謝が損なわれシミや便秘の原因になったりと百害あって一利なし!! 冷え性対策の代表選手に生姜があります。 実は生姜、摂り方によっては逆に体を冷やしてしまうことも。 生姜を摂っているのになかなか...
2017.06.25